الدلیل الکامل لعلاج القشرة باستخدام الخل

قشرة الرأس هی مشکلة شائعة تتضمن أعراضًا مثل الحکة والقشور المفرطة لفروة الرأس. نظرًا لأن قشرة الرأس یمکن أن تکون ناتجة عن الخمیرة أو زیادة البکتیریا فی فروة الرأس ، الأمر الذی یتطلب نمو الخمیرة والبکتیریا إلى درجة حموضة معینة ، یمکن أن یساعد تغییر درجة الحموضة فی فروة رأسک. إحدى الطرق لتغییر درجة حموضة فروة الرأس بسهولة هی استخدام الخل علیها. الخل یخفف حتى من الحکة المرتبطة بالقشرة. یساعد استخدام الخل بانتظام على فروة الرأس على إزالة القشرة. فی هذه المقالة ترقبوا مناقشة ما یلی:

1- استخدام الخل لعلاج القشرة الخفیفة

2- استخدام الخل المرکز لعلاج القشرة الشدیدة

الجزء الأول هو استخدام الخل لعلاج قشرة الرأس الخفیفة

1- اغسل شعرک

لا تستخدم الشامبو أو البلسم. حاول استخدام الحمضیات أو منتجات زیت شجرة الشای حتى لا تتم إزالة الزیوت العطریة من فروة رأسک.

2- قم بصب مزیج من 1 إلى 1 من الخل والماء على شعرک الرطب

اسکب الخلیط برفق على رأسک. تجنب ملامسة الخل للعین مباشرة. عند الراحة ، دلکیها على فروة رأسک.

3- اترک مزیج الماء والخل على فروة رأسک لبضع دقائق

اترک الخلیط لعدة دقائق لاختراق فروة رأسک. الخل له رائحة قویة. تجاهلها ، لأنها تزیل الرائحة.

4- اغسل شعرک جیدا

اغسلی شعرک بالشامبو مرة أخرى واشطفیه بالماء الدافئ. ومع ذلک ، إذا غسلت شعرک بالماء فقط ، فقد لا تتخلص من رائحة الخل.

5. کرری غسل شعرک بالخل کل یوم للتخلص من قشرة الرأس

 قد یستغرق الأمر بضعة أیام حتى تنحسر قشرة الرأس بشکل کبیر ، ولکن حافظ على روتینک واستمر فی القیام بذلک. قد تزعجک رائحة الخل لبضعة أیام ، لکن شفاء فروة رأسک یستحق ذلک.

الجزء الثانی هو استخدام الخل المرکز لعلاج قشرة الرأس الشدیدة

1- اذهب إلى حمام الاستحمام

على الرغم من انه  لا یجب غسل شعرک قبل استخدام الخل ، انما یجب أن تکون فی مکان یمکنک استخدامه بسهولة على شعرک. خلع ملابسک حتى لا ینسکب الخل علیها.

2- امزج ربع کوب من خل التفاح مع بضع ملاعق کبیرة من الماء فی زجاجة رذاذ أو وعاء صغیر.

 بینما یمکنک استخدام خل التفاح غیر المضاف (النقی) ، فقد یکون مزعجًا أن تلمس فروة الرأس الحساسة ، مما یجعل شعرک جافًا تمامًا. بدلاً من ذلک ، اختر خلیطًا مخففًا قلیلًا للاستفادة من جمیع فوائد الخل.

3. ضع خلیط الخل مباشرة على فروة رأسک ، ورشها مباشرة على فروة رأسک أو استخدم کرة قطنیة. تذکر أن تبقی عینیک مغلقتین حتى لا تدخل فی عینیک.

4. دلک الخل من خلال الشعر حتى یصل إلى عمق فروة الرأس

یجب أن یغطی الخل فروة رأسک ولیس شعرک. خذ وقتًا للتأکد من أن الخل یغطی فروة رأسک تمامًا.

5- اترک الخل على رأسک لمدة 20 دقیقة

لف منشفة دافئة حول رأسک وضعها فی مکانها لتقلیل الرائحة. تفتح حرارة المنشفة مسامک وتسمح للخل بالدخول فعلیًا إلى مسامک.

6- اغسل شعرک جیدا

بسبب قوة الخل ، یجب أن تغسل شعرک بالشامبو والماء الدافئ لإزالة الرائحة. تأکد من استخدام منتجات جیدة لفروة رأسک ، مثل الشامبو والبلسم الذی یحتوی على زیت شجرة الشای.

7- کرر استخدام الخل عدة مرات فی الأسبوع

 لأن الخل الکثیف یمکن أن یجعل شعرک وفروة رأسک غیر مریحة ، فمن الأفضل عدم القیام بذلک کل یوم. ومع ذلک ، سیساعد هذا العلاج فی إبعاد البکتیریا التی تسبب القشرة.